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如何處理失戀的痛苦?療癒、成長與重新找回自我

失戀,這是一個我們都曾經歷過的情感狀態,當我們的愛情關係結束時,我們會感到痛苦、悲傷和失落。失戀不僅僅是一種感覺,它還涉及到我們的自我認知、身份感和價值觀。